오늘은 효과 200% 욕창 예방법 5가지에 대해 알아보겠습니다.
욕창이란 지속적인 외부의 압박과 짓눌림으로 피부 조직에 혈액이 제대로 공급되지 않아 피부와 조직에 상처가 생기고 괴사하는 것을 뜻하는데요.
대개 중증 환자가 병상에 장시간 누워 있는 경우 뼈의 돌출부위나 피부표면에 지속적인 압력이 가해지면서 욕창 증상이 나타납니다.
욕창을 그대로 두면 단순 통증이나 상처에서 끝나지 않고, 악취, 삼출물, 광범위한 피부 괴사, 패혈증으로 이어질 수 있고, 심할 경우 사망에 이를 수도 있다고 합니다.
중증 환자의 욕창을 효과적으로 예방하고 치료하는 방법 10가지를 소개해 드리겠습니다.
1. 1~2시간마다 몸 위치 바꾸기
근본적으로 욕창은 한 자세로 오랫동안 누워있는 경우에 발생합니다. 최소 1~2시간 마다 환자의 체위를 변경하는 것이 기초적인 욕창 예방법 및 치료법입니다.
침대 머리 부분은 가장 낮은 각도로 올리는 것이 좋습니다.
누워있을 때 뿐만 아니라 휠체어에 앉아 있을 때도 30분 이상 같은 자세로 있는 것은 위험합니다. 환자 스스로 앉은 자세를 변경해줄 필요가 있습니다.
2. 침상에서 관절 운동하기
침대에서도 관절 운동을 해주는 것이 욕창 예방에 좋습니다. 관절의 운동력을 증진시키고 혈액순환을 촉진시켜 욕창 발생을 막아줍니다.
하루에 최소 2회 이상의 관절 운동을 권하고 있습니다.
3. 침대 시트를 건조하고 팽팽하게 유지하기
침대 시트가 젖거나 주름지면 피부에 자극이 생겨 욕창이 발생하기 쉬운 상태가 됩니다. 환자 간호시 침대 시트를 항상 건조하고 주름지지 않게 유지하는 것이 중요합니다.
4. 영양 상태 모니터링 하기
욕창은 지속적인 외부 압박이 근본적인 원인이긴 하지만, 잘 못 먹는 환자에게 특히 더 잘 발생한다고 합니다.
영양 상태가 좋지 않은 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 욕창 발생 확률이 2배 정도 높다고 합니다.
또한, 이미 욕창이 있는 상태라면, 일반인보다 칼로리와 단백질 필요량이 높기 때문에 그에 맞는 식단 조절이 필요합니다.
5. 욕창 방지 매트리스 이용하기
여러가지 욕창 예방법으로도 해결이 되지 않는다면, 시중에 나와있는 욕창 방지 매트리스나 방석을 이용해보세요. 환자의 접촉면이 늘어나고 체중 및 압력이 분산되어 욕창 예방과 치료에 큰 도움이 됩니다.
일정 간격으로 매트리스를 교대로 부풀려서 신체의 압력 위치를 지속적으로 변경시켜 주기 때문에 욕창 예방에 효과적입니다.
효과 200%! 욕창 예방법 5가지를 알아보았습니다.
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